美容三原则

美容对有些女性有显著效果，主要是因为她们普遍坚持了三个原则：

原则之一：经常性。美容实践证明，脸部的美容绝不能“三天打鱼，两天晒网”。现实生活中有相当一部分女士美容失败，其主要原因是没有坚持“经常”，想起来就高兴地“来一次”，工作或是生活忙碌时，就忘在了脑后。人的皮肤需要不断清洗，并及时补充营养和水分。当你奔忙一天后，脑部皮肤会沾染灰尘和细菌，皮肤内的水分也会损失许多，这时如果你没有及时地进行清洗或是适当地加强营养和提供水分，就会使皮肤细胞受到损害。反映在皮肤表面就是：脱皮、粗糙、没有光泽。

原则之二：系统性。美容是个系统工程，如果美容“东一榔头、西一棒子”，最终不会有好的结果。美容系统包括：情绪、心情、精神、饮食、营养结构和工作、生活环境，脸部的清洁与护肤霜、营养素的选择等等。一些女士有时只注重脸部的局部美容，却不注意饮食、情绪、精神的调整，到头来花去不少冤枉钱，可是效果却不好。